BCAA przed treningiem, 1g czystego bcaa na kg masy ciala. Scorch na poczatku 2x2ed, a potem mozesz dac 2x3ed, rano i przed treningiem, a dnt rano i popoludniu. T-100 4 caps na noc. Bialko wedlug brakow w diecie, bierz kiedy z zarcia nie dostarczasz odpowiedniej ilosci bialka. Ogolnie zestaw slaby, mogles wczesniej zapytac o porade, a potem kupic [...]
Macie jakieś zdanie na temat MAN Scorch 168caps Reveal The Steel ? Chodzi mi o pobudzenie, na podnoszeniu temperatury czy poceniu się nie zależy mi. Zwłaszcza to ostatnie jest niewskazane :-) Z przedtreningówek działa na mnie tylko nox pump, a właściwie 1.3, więc szukam czegoś mocniejszego :-) Lub jeszcze to: Tested Nutrition Tested Burner [...]
[...] dwóch kapsach jest git) Apropo supli - ja jeszcze wszystko mam, prócz bcaa które wyjadłem szybko i stosuje inne ;-) spalacz się kończy, ale właśnie mam jeszcze ze 30-40kaps scorcha więc moge na nim dokończyć test ewentualnie Banan apropo spraw organizacyjnych Sprawa jest taka że dziś nieoczekiwanie przyjechałem do domu, co zmienia mi troche [...]
chyba zrobie tak ze scorch rano i 2 h przed treningiem a tested z 30 min przed treningiem .sprobuje w przeszlym tygodniu i zobacze cos sie bedzie dzialo
To jest dzial suplementy, odzywki pytanie jest na temat dzialu :) @wincol Po przeczytaniu opisow tych spalaczy ten Scorch jakos mi nie podchodzi ten drugi jest calkiem ok. Mogłbyś dac jeszcze z 2 propozycje ? :)
[...] Staż treningowy na słowni: 2lata z przerwami Uprawiane inne sporty: bieganie 3-4 razy w tygodniu + pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): profesjonalna siłownia Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Trec thermo fat burner, Man scorch reveal the steel, olimp thermo speed extreme
Wszystko zależy od dobrej diety. Załóżmy, że już jest dopięta w 100% wtedy mogę Ci polecić: Jeżeli do 100 zł - Machine Man Burner z Activlab 100 zł + RippedFreak/ Scorch. Do tego wszystkiego dodałbym jeszcze l-karnityne. Zmieniony przez - Chciwus w dniu 2012-08-31 15:29:57
[...] zrobić konkretną wycinke na podobnej diecie i mi nic nie wychodzi , może to przez metabolizm ? na kibel siadam 2-4 x w tyg ... stosowałem róznorakie suple redukcyjne typu scorch,thermo burn, thermal pro od cybera czy nawet hypedrine i nici, diete trzymałem,aeroby kręciłem 3-4x w tyg i to dośc konkretne , bcaa z białkiem piłem by zabezpieczyć [...]
czyli 4 probki? 3paltinum+g bomb? dorzuc jedna obejetnie ktora gratis i za 15 z kw poleconym biore :-) a w tych blistrach co jest? i te 2 pychu - scorch i thyro - to tez w zestawie wchodzi? Ile tam tego jest Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2012-11-12 13:32:44
Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 103 Wzrost : 187 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 91 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% - według kalkulatora bf z potreningu.pl Aktywność w ciągu dnia : praca siedzaca, 60min "spacer", Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x siłownia w [...]
Scorch cały czas jest ok ,ale nie z takim podejściem jak Twoje, sam spalacz nie załatwi sprawy, efekt w głównej mierze będzie zależny od odzywiania i aerobów, spokojnie miesiąc można redukowac bez supli bo i tak powinno iść dobrze.